คุณมีอำนาจที่จะฆ่ามอนสเตอร์ของคุณได้

โดย Kathryn Hauer

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับแคทรีนที่เว็บไซต์ของเราถามที่ปรึกษา

หากคุณมีลูกหรือเป็นความทรงจำที่ยาวนานเกี่ยวกับวัยเด็กของคุณคุณเข้าใจความกลัวของเด็ก ๆ เกี่ยวกับสัตว์ประหลาดใต้เตียง แม้ว่าแม่หรือพ่อจะเปิดไฟและคลานใต้เตียงเพื่อตรวจดูว่าเด็กอาจยังคงเป็นหินอยู่

มอนสเตอร์เงินคุกคามผู้สูงวัยมากพอ ๆ กับแวมไพร์ที่ทำให้เด็ก ๆ อายุ 5 ขวบกลัว ทำไมเราจึงกังวลเกี่ยวกับแนวคิดเรื่องเงิน? และวิธีที่เราสามารถสงบความกลัวของเรา?

สิ่งที่ทำให้เงินเป็นสัตว์ประหลาด

มอนสเตอร์ใหญ่ เด็กน้อยและมอนสเตอร์มีขนาดใหญ่ เงินเดือนของเราน้อยมากและค่าใช้จ่ายของเราก็ใหญ่ มีขนาดเล็กเมื่อเผชิญกับการหมุนรอบสูงตระหง่านเป็นเรื่องน่าตกใจและความวิตกกังวลเกี่ยวกับเงินก็จะมีขนาดมหึมาและน่ากลัว ขณะที่ Daniel Crosby ผู้เชี่ยวชาญด้านการเงินด้านพฤติกรรมกล่าวกับรอยเตอร์เมื่อปีที่แล้วว่า "ความหมายที่ซ่อนอยู่และความหมายที่ซ่อนอยู่มาก ๆ ถูกห่อด้วยเงิน … เงินเป็นชวเลขเพื่อความสุขความสามารถและประสิทธิภาพของบุคคลดังนั้นจึงน่ากลัวมาก"

มอนสเตอร์อาจทำร้ายคุณ เด็กไม่ทราบว่าสิ่งที่มอนสเตอร์อาจจะทำกับพวกเขาและจินตนาการที่แข็งแกร่งขยายความสยดสยอง ผู้ใหญ่ไม่แตกต่างกันเมื่อมันมาถึงมอนสเตอร์ที่น่ากลัวเงินโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขา lurch ทางของเราสวมใส่ในศัพท์แสงที่ไม่คุ้นเคย การลงทุนที่ไม่ดีอาจทำร้ายคุณได้และนั่นเป็นความหวาดกลัวจริงๆ คุณไม่ทราบเสมอว่าการตัดสินใจทางการเงินจะกลายเป็นอันธพาลหรือเพื่อนหรือไม่

มอนสเตอร์โผล่ออกมาอย่างกะทันหัน เด็กกลัวขณะที่สัตว์ประหลาดที่สุดกระโดดออก Grown-ups รอในความกลัวที่จะ blindsided โดยอุบัติเหตุทางรถยนต์วิกฤติสุขภาพตลาดหุ้นดิ่งลง ความไม่แน่นอนทำให้ชีวิตไม่สบายใจ

สัตว์ประหลาดบางครั้งอาจเป็นของจริง น่าเสียดายที่สิ่งที่น่ากลัวที่เกิดขึ้นจริงอาจเกิดขึ้นได้กับเด็ก ๆ เด็ก ๆ ไม่สามารถป้องกันอันตรายจากอันตรายทั้งหมดได้ พายุทอร์นาโดฉีกบ้าน มะเร็งที่คุกคามชีวิตจะพัฒนาไป และเมื่อป้ายโฆษณาที่รู้จักกันดีก็โผงผางว่าเมื่อวัยรุ่นของคุณขับรถเมาแล้ว "เพียงแค่พัด 10,000 เหรียญ" มังกรการเงินของคุณก็จะสังหารได้

หันหน้าไปทางมอนสเตอร์เงินของคุณ

ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงดู Dr. Sears และ Reshma Yaqub เสนอวิธีการเหล่านี้เพื่อลดความกลัวของเด็ก ๆ ที่มีต่อมอนสเตอร์ คำแนะนำของพวกเขาใช้ดีกับผ่อนคลายความกังวลเงินที่เติบโตขึ้นเช่นกัน

• เปลี่ยนปัญหาให้เป็นโอกาส มีพ่อแม่ "ทำให้ตกใจ" มอนสเตอร์ออกไปสามารถสร้างความไว้วางใจและความปลอดภัยของเด็กได้ การจัดการกับมอนสเตอร์เงินก็มีมากเช่นกัน: การขาดแคลนเงินสดอย่างต่อเนื่องอาจเป็นแรงผลักดันให้คุณฝึกงานใหม่ ค่าประกันรถยนต์สูงอาจทำให้คุณเป็นคนขับที่ปลอดภัยกว่า ความกังวลเกี่ยวกับการจ่ายเงินสำหรับการดูแลสุขภาพในวัยชราอาจเป็นแรงบันดาลใจให้คุณเลิกสูบบุหรี่
• รับทราบและวาดความกลัว เพียงพูดว่า "ฉันกลัว" สามารถเริ่มต้นกระบวนการของความรู้สึกที่ดีขึ้น ในฐานะที่เป็นนักจิตวิทยา Robi Ludwig กล่าวว่าเงินคือ "สัญลักษณ์อันทรงพลังที่แสดงถึงสิ่งต่างๆมากมาย … มันสามารถเป็นสัญลักษณ์ความสะดวกสบายของการได้รับการดูแลและความรักเช่นเดียวกับนำมาขึ้นประเด็นของการพึ่งพาอาศัยและการอยู่รอด "รับทราบเงินพลังงานที่มีมากกว่าเราสามารถเริ่มต้นเราบนเส้นทางสู่การควบคุมมากขึ้น
• ติดตามทริกเกอร์ บ่อยครั้งที่มันเป็นเพียงสิ่งเดียวที่ทำให้คุณกลัวมาก - เช่นการจ่ายเงินค่าเรียนในมหาวิทยาลัย ในกรณีนี้การทำวิจัยของคุณและระบุสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดสามารถลด T. rex ที่ปรากฏอยู่เหนือคุณได้
• บอกความจริง. การเพิกเฉยต่อปัญหาเงินจะไม่ทำให้พวกเขาหายตัวไป ในวันที่ดีๆพยายามเผชิญหน้ากับผีปรมาจารย์เงินให้ดูสถานการณ์ทางการเงินของคุณวางแผนและวางแผนให้ดีที่สุด
• สร้างสภาพแวดล้อมที่น่ากลัวน้อยลง พยายามที่จะเป็นจริงเกี่ยวกับสิ่งที่คุณเป็นหนี้ การทำรายการหรือการวางสเปรดชีตร่วมกันสามารถแสดงข้อมูลซึ่งมักจะไม่ค่อยร้ายแรงกว่าที่คุณคิด เคล็ดลับ: ทำรายการของคุณหลังจากรุ่งอรุณเพราะความสมจริงมักไม่ทำงานเมื่อคุณเห็นทุกๆครึ่งชั่วโมงบนนาฬิกาตั้งแต่ 1 โมงเย็นในช่วงเวลากลางวันคุณสามารถใช้เวลาในการถามตัวเองอย่างจริงจังว่าสิ่งต่างๆไม่ดี ตามที่พวกเขาดูเหมือนภายใต้ครอบคลุมเมื่อคืน
• เปลี่ยนการรับรู้และความเชื่อที่ผิดพลาด ความกลัวจำนวนมากเป็นเพียงโง่ธรรมดา ประกันสังคมไม่น่าจะหายไป คุณจะไม่สิ้นสุดการขุดผ่านถังขยะ ความมั่งคั่งไม่ทำให้คุณเป็นคนเลว เราลงทุนเงินกับสัมภาระทางอารมณ์ทุกแบบที่สามารถทำให้เราสยบและชะลอความก้าวหน้าทางการเงินของเราได้

และไม่รู้สึกไม่ดีหากคุณลังเลที่จะพูดคุยเกี่ยวกับมอนสเตอร์เงินรบกวนการนอนหลับของคุณ! คุณไม่ได้เป็นคนเดียว: ชาวอเมริกันค่อนข้างจะพูดถึงเรื่องความตายการเมืองเพศหรือศาสนามากกว่าเงินตามการศึกษาล่าสุดของ Wells Fargo เราทุกคนรู้ว่ามอนสเตอร์แฝงตัวอยู่ในเงามืดและหายไปเมื่อแสงสว่างส่องลงมา พยายามบางส่วนของความคิดเหล่านี้เพื่อขับไล่มอนสเตอร์เงินของคุณเอง

รูปภาพผ่านทาง iStock