3 เคล็ดลับในการหยุดการซื้อแรงจูงใจและสร้างงบประมาณให้ตัวเอง

ทุกคนมีประสบการณ์ในช่วงเวลาของคณิตศาสตร์จิตและยิมนาสติกเพื่อปรับการซื้อ มักจะลงมาว่าคุณสามารถจ่ายได้หรือไม่ ถ้าทำได้คุณจะชักกระเป๋าสตางค์ออก

พูดสวัสดีกับความคิดซื้อแรงกระตุ้น

การซื้อแรงกระตุ้นอาจเกิดขึ้นได้หลายรูปแบบตั้งแต่โลภกระเป๋าเป้สะพายหลังใหม่ที่มีช่องแล็ปท็อปในตัวเพื่อดื่มด่ำกับเบียร์พิเศษเมื่อคุณรู้ว่าคุณมีเพียงพอและมักมาพร้อมกับความรู้สึกผิด อย่ารู้สึกผิดรู้สึกรับผิดชอบ ต่อไปนี้เป็นวิธีการสามวิธีในการระงับการซื้อแรงจูงใจเหล่านี้และช่วยตัวเองประหยัดเงินสด

1. ปฏิบัติตามกฎของเวลา

ถ้าคุณต้องการอะไรจริงๆให้ใช้ขั้นตอนกลับจากคอมพิวเตอร์หรือเช็คเอาต์และให้กระบวนการคิดที่มีเหตุผลของคุณเหนือกว่า เดินเล่นรอบ ๆ ห้างสรรพสินค้าอ่านหนังสือหรือทำชาสักถ้วย - เพื่อให้คุณออกจากความคิดช้อปปิ้ง รออย่างน้อยครึ่งชั่วโมง (บางคนรอวันเต็ม) ก่อนที่จะซื้ออะไร

2. จัดทำงบประมาณสำหรับการใช้จ่ายกระตุ้น

ดู: ทุกคนไม่ได้มีจิตตานุภาพที่จะเดินออกไปจากวัตถุแห่งความปรารถนา บางครั้งก็เป็นสถานการณ์ที่ไม่เหมือนใครซึ่งอาจไม่เคยปรากฏอีกต่อไป (กล่าวคือสำหรับของเก่าหรือภาพวาด) เข้าใจได้ แต่มีวิธีเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับสถานการณ์เช่นนี้และเรียกว่างบประมาณที่ชัดเจน

งบประมาณที่ชัดเจนคือสิ่งที่เสียง: จำนวนเงินที่ตั้งไว้ที่คุณจะอนุญาตให้ใช้จ่ายในเดือนที่กำหนด (หรือสัปดาห์) กับสินค้าสุ่มที่คุณอาจต้องการซื้อ คุณไม่จำเป็นต้องใช้จ่ายเงินทั้งหมด แต่เมื่อใช้ไปหมดแล้วก็ใช้ไปแล้ว การจัดสรรเงินเพื่อซื้อสินค้าด้วยแรงกระตุ้นเป็นไปได้ว่าคุณสามารถใช้จ่ายเงินขาดความรับผิดชอบ แต่ก็ช่วยให้คุณสามารถพัฒนาทักษะที่สำคัญได้เช่นการจัดทำงบประมาณและให้ขีด จำกัด

3 ทำให้การรักษา

ทุกคนชอบรางวัล พวกเขาเป็นแรงจูงใจที่ยิ่งใหญ่และสามารถให้รางวัลกับผู้ชนะรางวัลความรู้สึกเล็ก ๆ ของความใจแค้นโดยรู้ว่าคุณสมควรได้รับรางวัลที่คุณได้รับ ความรู้สึกเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ได้รับสิทธิดังกล่าวอาจเป็นแรงจูงใจที่ดีสำหรับการสั่งซื้อสินค้าด้วยแรงกระตุ้น

ลองดูที่รายการที่คุณต้องการซื้อและกำหนดเป้าหมายด้วยตัวคุณเองเช่นว่าทำงานทุกๆสามไมล์ทุกวันหรือรับมอบหมายพิเศษเพื่อทำงานต่อไป หากคุณสามารถบรรลุเป้าหมายดังกล่าวได้แล้วคุณสามารถดื่มด่ำและซื้อรางวัลของคุณได้ วิธีนี้ยังมีประโยชน์ในการให้เวลามากขึ้นในการคิดว่าคุณต้องการรายการหรือไม่และทำวิจัยเพิ่มเติมเพื่อดูว่าคุณได้รับข้อเสนอที่ดีที่สุดหรือไม่

วิธีที่ดีที่สุดในการหยุดการซื้อแรงกระตุ้นคือการควบคุมตนเองได้ง่าย แต่ความสามารถในการบอกตัวเองว่า "ไม่" คือทักษะที่ต้องพัฒนาขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป อย่าเอาชนะตัวเองในช่วงที่มีการแจกแจงเป็นครั้งคราว แต่ทราบเมื่อคุณต้องการจัดสรรเวลาในการแก้ไขค่าใช้จ่ายของคุณ

ภาพช็อปปิ้งผ่าน Shutterstock