4 อาหารราคาไม่แพงสำหรับฤดูหนาว

ฤดูหนาวเป็นฤดูที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารที่ปรุงสุกในบ้านกับคนที่คุณรัก แต่การให้อาหารแก่แขกทุกท่านกลายเป็นความท้าทายที่แท้จริงในงบประมาณที่ จำกัด โชคดีไม่ใช่ทุกอย่างที่รสนิยมค่าใช้จ่ายที่ดีโชค การเลือกส่วนผสมที่มีคุณภาพราคาไม่แพงคุณจะสามารถเลี้ยงกองทัพได้โดยไม่ทำลายธนาคาร

1. แครนเบอร์รี่สไปซ์เครื่องเทศ

แครนเบอร์รี่สดมีความหมายเหมือนกันกับวันหยุดเนื่องจากพวกเขาหาได้ยากในช่วงเวลาอื่นของปี ค่าเฉลี่ยที่น้อยกว่าหนึ่งดอลลาร์สำหรับกระเป๋าทั้งใบแครนเบอร์รี่สามารถให้บริการแก่ผู้เข้าพักแต่ละรายได้สำหรับการเปลี่ยนกระเป๋า นอกจากนี้คุณยังสามารถกินผลไม้ในช่วงวันหยุดได้อีกด้วย

แครนเบอร์รี่เพลิดเพลินเป็นหนึ่งในวิธีที่อร่อยที่สุดที่จะนำผลไม้ไปยังตารางฤดูหนาวของคุณ เพียงแค่ใช้ถุงแครนเบอร์รี่และส้มสองใบผ่านเครื่องแปรรูปอาหารของคุณแล้วกวนให้เข้ากับน้ำตาล, อบเชย, ลูกจันทน์เทศและกระวานเพื่อลิ้มรส หากคุณมีแครนเบอร์รี่พิเศษในมือพวกเขายังดี juiced กับผลไม้อื่น ๆ หรือปรุงสุกในซอสแครนเบอร์รี่สมัยเก่า

2. แพนเค้กหวานแพนเค้ก

กระเป๋าสตางค์ของคุณจะชอบมันเทศมากที่สุดเท่าที่แขกของคุณทำ ทำไมไม่ลองทำอะไรกับเพื่อนและครอบครัวที่ไม่เหมือนกันเล็กน้อยกับแพนเค้กมันเทศบ้าง? เพียงแค่ขูดมันฝรั่งหวานที่อุดมด้วยวิตามินเอและรวมกับไข่อบเชยกลีบและแป้ง ทอดแป้งในน้ำมันพืชสำหรับการรักษาที่ไม่คาดคิด

แครอทโรสแมรี่แครอทและผักกาดหอม

กับผลไม้สดกลายเป็นราคาแพงมากขึ้นในแต่ละปีก็เป็นที่ดีที่จะรู้ว่าผักบางอย่างยังคงไม่แพงมาก แครอทโดยทั่วไปใช้ไม่เกิน $ 2.00 พวงและมักจะสามารถหาได้น้อยกว่าดอลลาร์ถุง ผักที่เป็นประโยชน์เหล่านี้อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินเอรวมทั้งรสชาติที่ยอดเยี่ยม

Parsnips เป็นที่รู้จักกันน้อยกว่าญาติแครอทของพวกเขา แต่พวกเขาอย่างเท่าเทียมกันราคาไม่แพงและอร่อย สำหรับอาหารจานด้านราคาแครอทและผักกาดแล้วลวกประมาณ 1 ชั่วโมงด้วยน้ำมันมะกอกกระเทียมโรสแมรี่และเกลือทะเล

4. สลัดถั่วชิกพี

การได้รับโปรตีนเพียงพอก็เป็นมิตรกับงบประมาณเมื่อถั่วอยู่ในเมนู ถั่วกระป๋องที่สะดวกเป็นอย่างมากและถ้าคุณยินดีที่จะใส่ในบางเวลาพิเศษการปรุงอาหารและการแช่ถั่วแห้งเป็นหนึ่งในอาหารที่มีราคาแพงอย่างน้อยในซูเปอร์มาร์เก็ตทั้ง นอกจากนี้ถั่วมีโฟเลตเส้นใยและเหล็ก

สลัดถั่วเขียวง่ายๆใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการเตรียม ใส่ถั่วชิกพีที่บรรจุกระป๋องหรือสุกลงในชามขนาดใหญ่ที่มีมะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าหั่นฝอยและผักชีฝรั่งสับสด โยนน้ำมันมะกอกน้ำส้มสายชู balsamic พริกไทยสดและเกลือแร่ของทะเล ตั้งแต่ผักชีฝรั่งและหัวหอมยังมีราคาไม่แพงมากจานนี้เป็นมิตรกับงบประมาณโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

ถั่วมีความเหมาะสมเหมือนเป็นอาหารจานหลักและจับคู่กับข้าวเป็นอาหารหลักที่มีต้นทุนต่ำ พริกแดงดำอินเดีย dal หรือข้าวแดง Cajun และถั่วเป็นทุก pleasers ที่ดีเยี่ยมในวันหยุด

เมื่อพูดถึงเรื่องการทำอาหารวันหยุดโปรดจำไว้ว่าเกือบทุกมื้อที่คุณทำตั้งแต่เริ่มต้นจะเสียค่าใช้จ่ายน้อยกว่าการพึ่งพาอาหารรองรับหรืออาหารสำเร็จรูป การเลือกส่วนผสมที่เหมาะสมที่สุดช่วยให้ต้นทุนอาหารถูกควบคุมได้ดียิ่งขึ้นและอาหารแสนอร่อยเป็นเหตุผลที่ดีที่จะข้ามค่าอาหารที่กินได้ออกไป

มีสูตรอื่น ๆ อีกมากมายที่ถูกหรือไม่? แจ้งให้เราทราบในความคิดเห็นด้านล่าง!

ภาพตุรกีผ่าน Shutterstock