5 ของขวัญวันพ่อที่จะช่วยเพิ่มสุขภาพพ่อของคุณ

ขอให้ความซื่อสัตย์: วันพ่อมี "ฉันด้วย" ด้วยเช่นกัน แม้ในสภาแห่งชาติค้าปลีกยอมรับว่า "ในฐานะที่เป็นวันหยุดให้ของขวัญที่เล็กที่สุดในอเมริกาวันพ่อเป็นข่าวเกี่ยวกับเรดาร์การขายปลีกเมื่อเทียบกับคริสต์มาสและวันแม่" ในขณะที่วันแม่เป็นวันหยุดราชการของสหรัฐฯเป็นเวลา 100 ปีแล้ว " วันพ่อไม่ได้รับการยอมรับจากรัฐบาลกลางจนถึงปีพ. ศ. 2515 ซึ่งเป็นความพยายามที่นำโดยความยิ่งใหญ่นั้น pater familias, ริชาร์ดนิกสัน

อย่างไรก็ตามผู้บริโภคในปีนี้คาดว่าจะได้รับของขวัญและบัตรของขวัญวันพ่อจำนวน 12.5 พันล้านเหรียญและในขณะที่บางคนอาจรู้สึกหดตัวเพราะส่วนใหญ่เป็นเพราะเรารักพ่อเช่นกัน และตั้งแต่เรารักพ่อเราต้องการให้เขาอยู่ห่าง ๆ

ดังนั้นแทนที่จะผูกหรือช่วงบ่ายที่เหลือเพียงอย่างเดียวบนโซฟาในการชมกอล์ฟให้ของขวัญแก่บิดาของคุณซึ่งกระตุ้นให้เขาดูแลตัวเองให้ดีขึ้น

ทุกอย่างอยู่ในข้อมือ

ราคา: $ 129.99 - $ 149.99

ในการจัดทำงบประมาณขั้นตอนแรกสู่สุขภาพทางการเงินที่ดีขึ้นคือการติดตามการไหลเวียนของเลือดและการไหลเวียนของเลือดทุกวัน เช่นเดียวกับพ่อที่ต้องการสุขภาพที่จะตระหนักถึงการนอนหลับเท่าไหร่ที่เขาได้รับวิธีการออกกำลังกายที่เขาได้รับและวิธีการหลายแคลอรี่ที่เขากำลังเผาไหม้? กระดูกขากรรไกรขึ้นสำหรับเขา อ้างอิงจากสมาพันธ์ค้าปลีกแห่งชาติ (National Retail Federation) ซึ่งเป็นราคาพื้นฐานที่สูงกว่าค่าเฉลี่ยของประเทศที่คาดว่าจะอยู่ที่ประมาณ 114 ดอลลาร์ซึ่งใช้โดยนักช้อปวันพ่อแต่ละคนในปีนี้

ไปนั่งด้วยกัน

ราคา: 99-109 เหรียญ

เบาะที่นั่งเด็กยอดนิยมสำหรับจักรยานบน Amazon ที่นั่งเด็ก iBert เป็นของขวัญที่สมบูรณ์แบบสำหรับบรรพบุรุษใหม่ ๆ ที่จะหลบเลี่ยงการกีดกันการนอนหลับและกลับไปที่จักรยานเพื่อเริ่มต้นการส่องปอนด์ ซึ่งแตกต่างจากพ่อขี่จักรยานเสือภูเขาในวิดีโอนี้คุณไม่จำเป็นต้องปรับเนินเขาและกระโดดกองเพื่อให้ได้ภาพลักษณ์ที่สนุกสนานบนใบหน้าของเด็ก ผู้ใหญ่ควรได้รับกิจกรรมแอโรบิคปานกลางประมาณ 150 นาทีต่อสัปดาห์หรือใช้กิจกรรมที่มีชีวิตชีวาถึง 75 นาที นี้จะช่วยให้กับที่และได้รับในเวลาที่มีคุณภาพบางอย่างกับเด็ก

ทำงานสมองให้เป็นรูปร่าง

ราคาเริ่มต้นที่ $ 3 ต่อเดือนจนถึงอายุการใช้งาน $ 239.96

ร่างกายจะไปจิตใจเริ่มงอ Luminosity เป็นเว็บไซต์ออกกำลังกายออนไลน์ที่สร้างขึ้นโดยนักประสาทวิทยาที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ความเร็วความคล่องตัวในจิตใจความสนใจและทักษะการแก้ปัญหาผ่านเกมออนไลน์และปริศนา ตาม New York Times, การศึกษา 2008 แสดงให้เห็นว่าการเล่นเกมประเภทนี้ "แท้จริงจะทำให้คนฉลาด."

เขาจะไม่ยืนขึ้นคนนี้

ราคา: แตกต่างกันอย่างแพร่หลาย

ตกลงสร้อยข้อมือในการติดตามอาจไม่เพียงพอสำหรับพ่อบางรายที่จะเริ่มต้นออกกำลังกายและไม่เป็นสมาชิกโรงยิม -4 ใน 5 สมาชิกสโมสรสุขภาพจะไม่ปรากฏขึ้น แต่ความดันในการนัดหมายกับผู้อื่นเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับการไปที่โรงยิมและการให้ความสนใจแบบตัวต่อตัวช่วยเพิ่มผลลัพธ์ได้อย่างมาก

ใส่นิสัยที่ไม่ดีของเขาทุกครั้ง

ราคา: Book $ 9.95; สัมมนาออนไลน์: 149 เหรียญสหรัฐฯ; การสัมมนาสด: 400 เหรียญ

ถ้าทำได้ดีพอสำหรับ Ashton Kutcher ก็จะดีพอสำหรับคุณพ่อของคุณ แต่อย่างจริงจังหากพ่อของคุณยังสูบบุหรี่หนังสือเกี่ยวกับวิธีการของ Allen Carr คือเรื่องของราคาบุหรี่หนึ่งชุดการสัมมนาแบบออนไลน์มีมูลค่า 15 ชุดและมีการสัมมนาเกี่ยวกับราคาของบุหรี่ห้ากล่อง

ภาพประกอบโดย Brian Yee