คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ: 9 เคล็ดลับการบริหารเวลาสำหรับนักศึกษา

คุณจำได้ไหมว่าตอนที่เรียนจบมัธยมปลายคุณเรียนจบมัธยมปลายเพราะการเขียนเรียงความในเช้าวันรุ่งขึ้น? หรือเวลาที่คุณเติมเงินให้กับการทดสอบแม้ว่าครูของคุณจะมอบสัปดาห์ให้คุณเตรียมตัว

การจัดการเวลาอย่างชาญฉลาดเมื่อเข้าเรียนในวิทยาลัยสี่หรือห้าครั้งไม่ใช่งานง่ายแม้ว่าคุณจะรู้ว่าการแก้ปัญหาแบบง่ายๆคือการเริ่มต้นก่อนหน้านี้ นักเรียนทุกคนต้องดิ้นรนกับการจัดการเวลาที่มีประสิทธิภาพและทำให้ภาระหนักและชีวิตทางสังคมที่สมดุลเป็นสิ่งที่ยากมากสำหรับผู้ที่ใช้โครงสร้างของห้องเรียนชั้นมัธยมศึกษาคือนักศึกษาวิทยาลัย

การเรียนรู้ทักษะในการจัดการตารางงานที่ยุ่งเหยิงอย่างถูกต้องจะเป็นประโยชน์ต่อคุณในระยะยาว ผู้จัดการเวลาที่ประสบความสำเร็จจะเครียดน้อยลงนอนมากขึ้นและโดยทั่วไปรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับงานที่ทำได้ดีกว่าผู้ที่เลื่อนเวลา

เพื่อช่วยให้คุณเริ่มต้นภาคการศึกษาแรกของคุณได้ถูกต้องและทำให้คะแนนเฉลี่ย 4.0 ขึ้นไปเราขอให้ผู้เชี่ยวชาญจากวิทยาลัยแบ่งปันคำแนะนำที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการจัดการเวลา

1. ใช้ประโยชน์จากการวางแผนวัน

อาจดูเหมือนชัดเจน แต่ต้องเขียนรายชื่อสิ่งที่ต้องทำในการวางแผนงานวัน จะถือคุณรับผิดชอบแม้แต่น้อยที่สุดของงาน Michelle Curtis-Bailey, ที่ปรึกษาการรับสมัครผู้อาวุโสและผู้ประสานงานโครงการโอกาสทางการศึกษาของ Stony Brook University กล่าวว่า "แต่จะช่วยให้นักศึกษาสามารถติดตามความรับผิดชอบทางวิชาการได้" วางและเพิ่มวันที่กำหนดเส้นตายการถอนการลงทะเบียนสำหรับหลักสูตรและอื่น ๆ"

ในการใช้ผู้วางแผนรายวัน "นักเรียนควรบันทึกงานที่พวกเขาต้องทำในแต่ละวันรายสัปดาห์และรายเดือน" Hope Walton ผู้อำนวยการศูนย์ทักษะทางวิชาการของมหาวิทยาลัยริชมอนด์ในเวอร์จิเนียกล่าว แสดงงานของคุณตามลำดับความสำคัญสูงและต่ำวอลตันกล่าวว่าอย่าลืมว่าการมุ่งเน้นของคุณควรจะเสร็จสิ้นโครงการขนาดใหญ่ตามวันครบกำหนดก่อน

Lynne Richardson คณบดีวิทยาลัยธุรกิจที่ University of Mary Washington บอกให้นักเรียนมั่นใจว่าพวกเขาได้ดินสอในช่วงเวลาหนึ่งเพื่อผ่อนคลายเมื่อจัดลำดับความสำคัญในสัปดาห์ของพวกเขา

2. สร้างกลุ่มการศึกษาในช่วงต้น

หากคุณเป็นคนทางสังคมการศึกษาอย่างเดียวอาจทำให้ประสิทธิภาพการผลิตลดลง ลองเรียนกับเพื่อน ๆ ในห้องสมุดหรือที่ร้านกาแฟ ยังดีกว่ารูปแบบกลุ่มการศึกษาที่คุณสามารถพูดคุยและทำงานผ่านการมอบหมายเดียวกันกับคนอื่น ๆ Ann Marie Klotz คณบดีฝ่ายวิถีชีวิตของมหาวิทยาลัยที่ New York Institute of Technology ให้คำแนะนำแก่นักเรียนเพื่อ "สร้างประเพณีประจำสัปดาห์ Enchiladas และวิศวกรรม? พิซซ่าและบทกวี? "เธอกล่าว "สร้างกลุ่มเพื่อการศึกษาและสร้างสังคมด้วย"

3. แบ่งโครงการออกเป็นขั้นตอนเล็ก ๆ

รู้สึกโลดหายมักนำไปสู่การชะลอ สำหรับนักศึกษาวิทยาลัยนี้อาจหมายความว่าการวิจัยระยะยาวดูเหมือนจะเป็นการเริ่มต้นที่น่ากลัวมาก แต่การที่จะประสบความสำเร็จในการเรียนในวิทยาลัยคุณจะต้องเผชิญหน้ากับความท้าทายเหล่านี้ Sharon Donnelly ผู้อำนวยการให้คำปรึกษาใน Delaware Valley College แนะนำให้แบ่งงานที่ใหญ่ขึ้นเป็นส่วนเล็ก ๆ หรือขั้นตอน "ตัวอย่างเช่น" เธอกล่าว "ถ้าคุณมีกระดาษ 15 หน้าเนื่องจากเมื่อสิ้นสุดภาคการศึกษาให้เริ่มต้นด้วยการร่างกระดาษ จากนั้นให้ตั้งเวลาไว้ในตารางเวลาของคุณในการทำงานในแต่ละส่วนของเค้าร่างตลอดจนเวลาในการแก้ไขและพิสูจน์อักษร "คุณไม่เพียง แต่รู้สึกว่าประสบความสำเร็จในการบรรลุเป้าหมายเล็ก ๆ เหล่านี้แล้วคุณจะได้เรียนรู้สิ่งที่ต้องทำ จัดการเวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด

4. กำหนดเป้าหมายที่สมจริงด้วยแผนปฏิบัติการ

หลีกเลี่ยงการกำหนดเป้าหมายด้วยตัวคุณเองที่คุณรู้ว่าคุณจะไม่ติด การทำเช่นนี้จะนำไปสู่ความผิดหวังเท่านั้น ให้ระบุตัวตนที่เหมือนจริงที่คุณสามารถทำงานได้

"ในการพูดคุยกับนักเรียนเกี่ยวกับเป้าหมายผมพูดถึงความสำคัญของการกำหนดเป้าหมายในระยะสั้นและระยะยาวที่สมจริงและทำได้" วอลตันกล่าว "ตัวอย่างเช่นถ้าเป้าหมายระยะสั้นของนักเรียนคือการได้รับคะแนนเฉลี่ย 3.5 คะแนนผมขอแนะนำขั้นตอนการดำเนินการในการทำข้อคิดเห็นเกี่ยวกับบันทึกประจำวันก่อนและทุกสัปดาห์" การสร้างแผนการดำเนินการเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการบรรลุเป้าหมาย เป้าหมายของคุณวอลตันเสริมซึ่งมักเปลี่ยนเป้าหมายที่ไม่สามารถเข้าถึงได้เป็นจริงมากขึ้น

5. ให้รางวัลเวลาเรียน

สิ่งสำคัญคือต้องพักระหว่างช่วงเวลาเรียนและชั้นเรียน เป็นแรงจูงใจเป็นพิเศษใช้ช่วงพักเหล่านั้นเพื่อให้รางวัลสำหรับตัวเองสำหรับงานที่ทำได้ดี Klotz ชี้ถึงเวลาที่คำแนะนำนี้ใช้สำหรับเธอ: "ตอนที่ฉันเป็นนักศึกษาปริญญาเอกฉันจะพูดอีกหนึ่งชั่วโมงในการศึกษาและฉันก็ได้รับไอศกรีมกรวย" "เธอกล่าวว่ารางวัลเล็ก ๆ เหล่านี้ทำให้เธอจดจ่ออยู่กับเธอ มีแรงบันดาลใจที่จะประสบความสำเร็จในการทำงานของเธอ

การเพิ่มการเสริมแรงในเชิงบวกต่อเวลาในการศึกษาของคุณจะช่วยกระตุ้นให้คุณบรรลุเป้าหมายได้ หากฟังเพลงในขณะที่คุณศึกษาจะช่วยให้คุณโฟกัสให้ลองสร้างเพลย์ลิสต์การศึกษาสั้น ๆ "มุ่งมั่นที่จะทำการบ้านทุกคืนจนกว่ารายการเพลงจะสิ้นสุดลง" Klotz แนะนำ ด้วยวิธีนี้คุณจะกระตุ้นให้ตัวเองจดจ่ออยู่กับดนตรีของคุณได้ยาวนาน

6. ศึกษาเมื่อคุณทำได้ดีที่สุด

สไตล์การทำงานที่ดีที่สุดของคุณอาจไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุดของเพื่อนร่วมห้อง แต่เรียนรู้ว่าอะไรเหมาะกับคุณและสิ่งใดที่ไม่ได้เป็นกุญแจสู่ความสำเร็จในวิทยาลัย หากคุณได้ตระหนักว่าคุณทำงานได้ดีที่สุดในตอนกลางคืนจากนั้นจึงสามารถจัดตารางการเรียนของคุณในช่วงการศึกษาต่อ ๆ ไปหากคุณเป็นนกฮูกกลางคืน Klotz กล่าวว่า "แล้วชั้นเรียน 8 โมงอาจไม่เหมาะสำหรับคุณ พยายามกำหนดเวลาเรียนที่มีให้ในช่วงเวลาที่คุณจะตื่นตัวมากที่สุดและพร้อมที่จะมีสมาธิ

หากคุณยังคงเรียนรู้ว่าพฤติกรรมการเรียนรู้ใดที่ดีที่สุดสำหรับคุณลองเริ่มต้นวันแรกของคุณให้เร็วขึ้น Erin Wheeler, ผู้จัดการฝ่ายสนับสนุนโครงการด้านการศึกษาของมหาวิทยาลัยรัฐหลุยเซียนากล่าวว่า "การกำหนดตารางการทำงานที่เป็นมืออาชีพในช่วง 9 โมงเช้าถึง 5 โมงเย็น" โดยการจัดตารางเรียนในเวลากลางวันและทำให้ความพยายามในการเรียนในระหว่างนั้น Wheeler กล่าวว่า "นักเรียนสามารถอุทิศเวลาช่วงเย็นให้กับกิจกรรมทางสังคมได้ โดยไม่จำเป็นเร่งด่วนที่จะอยู่ได้ช้าเพื่อให้ได้รับมอบหมาย

7. จับตารางวัล

Donnelly กล่าวว่า Donnelly ให้คำแนะนำแก่นักเรียนว่า "ให้เห็นภาพตัวเองไม่เพียง แต่ในวันสำเร็จการศึกษาเท่านั้น แต่ยังอยู่ในตำแหน่งที่คุณต้องการอยู่ในประเทศของคุณด้วย อาชีพ สิ่งนี้ช่วยเพิ่มแรงจูงใจในการเข้าเรียนในการสอบนั้นหรือเขียนบทความนี้ได้ "เธอกล่าวเพิ่มเติมว่า" ทุกงานทำได้สำเร็จช่วยให้คุณก้าวไปใกล้ทิศทางการมองเห็นที่ดีที่สุดของคุณ

8. สะท้อนถึงวิธีที่คุณใช้เวลาของคุณ

วิธีง่ายๆในการปรับปรุงทักษะการจัดการเวลาของคุณคือการตระหนักถึงสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ซึ่งไม่ได้ผล สะท้อนถึงนิสัยการเรียนรู้ของคุณเพื่อหาตำแหน่งที่คุณเลื่อนลอยมากที่สุด Wheeler ให้คำแนะนำแก่ตัวเองว่า "เวลาที่ฉันไปดูทีวีเล่นกับเพื่อน ๆ หรือเรียกดู Facebook ได้อย่างไร" การตรวจสอบเวลาที่ใช้ในการทำงานให้เสร็จสมบูรณ์สามารถช่วยให้นักเรียนเพิ่มประสิทธิภาพและจัดการกับสิ่งที่ทำให้ไขว้เขว"

9. พูดคุยกับที่ปรึกษา

ยังคงติดอยู่? "ขอความช่วยเหลือจากมหาวิทยาลัยถ้าคุณรู้สึกว่าตัวเองตกต่ำและไม่แน่ใจว่าจะก้าวต่อไป" เคอร์ติสเบลีย์กล่าว "คุณสามารถหาความช่วยเหลือนี้ในมหาวิทยาลัยกับที่ปรึกษาทางวิชาการของคุณศูนย์อาชีพหรือศูนย์ให้คำปรึกษา."

ตาม Susan Dennett คณาจารย์ของมหาวิทยาลัยฟลอริด้า Northwood University คุณควรทำความรู้จักกับแหล่งข้อมูลการเรียนรู้อื่น ๆ ที่มีให้คุณ "ทำความคุ้นเคยกับแหล่งข้อมูลมากมายที่พร้อมจะช่วยให้คุณเก่งทางวิชาการ ห้องสมุดวิทยาลัยและศูนย์ทรัพยากรการเรียนรู้จะกลายเป็นสิ่งล้ำค่าเช่นเดียวกับแหล่งข้อมูลออนไลน์จำนวนมากของพวกเขา"

Michelle Curtis-Bailey เป็นที่ปรึกษาการรับสมัครผู้อาวุโส / ผู้ประสานงานโครงการโอกาสทางการศึกษาที่ Stony Brook University, State University of New York

Dr. Susan K. Dennett เป็นคณบดีด้านการศึกษาของ Northwood University, Florida Campus เธอได้รับปริญญาเอก ในด้านการศึกษา

ชารอนดอนเนลลี่เป็นผู้อำนวยการให้คำปรึกษาที่เดลาแวร์วัลเล่ย์คอลเลจในเมืองดอยเลสเพนซิลเวเนีย เธอยังเป็นที่ปรึกษามืออาชีพที่ได้รับอนุญาต

Dr. Ann Marie Klotz เป็นคณบดีของชีวิตในมหาวิทยาลัยที่ New York Institute of Technology

เม้งริชาร์ดสันเป็นคณบดีของวิทยาลัยธุรกิจที่มหาวิทยาลัยแมรีวอชิงตันในเฟรเดเวอร์จิเนียและมีปริญญาดุษฎีบัณฑิต ในด้านการตลาด

Hope N. Walton เป็นผู้อำนวยการศูนย์ทักษะทางวิชาการของมหาวิทยาลัยริชมอนด์ในเวอร์จิเนีย นอกจากนี้เธอยังได้สร้างที่ปรึกษาของวิทยาลัยและที่ปรึกษาของวิทยาลัย

ดร. อีรินวีลเลอร์เป็นที่ปรึกษาด้านการเรียนรู้และผู้จัดการโครงการสนับสนุนทางวิชาการที่มีศูนย์ความสำเร็จทางวิชาการของมหาวิทยาลัยรัฐหลุยเซียนา

ภาพนิ่งนักเรียนผ่าน Shutterstock